V Gracie Bullyproof programu je našim cílem opatřit Vaše dítě sebevědomím, aby dokázalo překonat neřády i bez násilí. Trénink verbální asertivity je proto součástí výukového programu. Určitě je důležité zmínit, že neučíme, jak rozdávat rány loktem a kopat, protože to může udělat víc škody, než užitku. Raději používáme páková držení k neutralizaci lumpa bez jeho […]

Leckdy rodiče udělají vše správně. Vychovají děti, které jsou zdvořilé, citlivé, hodné, vnímavé. Právě tyto děti se často musejí potýkat se zesměšňováním či samotnou šikanou. Empatie je u dětí dvousečná čepel. Je to schopnost, která se musí procvičovat. Pokud tomu tak není, děti nabývají pocitu, že to ony jsou středobodem všeho, tudíž si mohou vzít […]

Nový sport s dlouhou historií, nenosí se při něm kimono. Většina technik má kořeny v brazilském jiu jitsu, ale více se kombinují s wrestlingem a judem. Jedná se o nejrychleji rostoucí bezúderový sport na světě. Grappling je v podstatě sportovní verzí MMA, která nepovoluje údery a kopy. Bez grapplingu se v MMA neobejdete. Mnoho hodů […]

BJJ je bezúderový bojový sport, založen na jednoduché taktice hodit protivníka, kontrolovat jeho pohyb a nasadit škrcení či páku, která ho donutí se vzdát. Nosí se při něm kimono, které Vám zapůjčíme, než si pořídíte vlastní.